Сом тушка с/м

Хищная рыба Сом является невероятно вкусной и полезной, именно поэтому ее так ценят гурманы по всему миру. Тушка Сома свежемороженого имеет белое мясо, в котором практически нет костей, обладает аппетитным ароматом и большим запасом белков, незаменимых микроэлементов, витаминов и жирных кислот. Диетологи советуют включать в повседневный рацион блюда из Сома спортсменам, детям, беременным женщинам и всем поклонникам правильного питания. Регулярное употребление рыбы Сом в пищу снижает уровень сахара, улучшает пищеварение, обмен веществ, работу нервной системы и состояние кожи.  

Нежное и плотное мясо тушки Сома идеально подходит для приготовления шашлыков. Также принято готовить из Сома уху, супы, заливное и котлеты. Невероятно вкусной рыба получается при запекании. Гурманы используют рыбу Сом для приготовления различных кулинарных изысков.